关闭xr手电筒的方法是：

1、首先需要打开手机中的设置，在设置中在下方区域可以找到【控制中心】。

2、点击进入。来到控制中心后，选择下方的【自定控制】。在自定控制中，上方区域是已经打开的控制，下方区域是还未启用的控制，点击手电筒前面的减号。

3、然后会弹出【移除】字样，点击。这时再次拉出控制中心，会发现手电筒这个小功能没有了。